崔文远美食菜谱

油爆带子

[原料/调料]

鲜带子250克,红辣椒1只切幼粒,芹菜2条去叶切碎,蒜茸l茶匙,姜切幼粒1/2茶匙,熟冬菇3只切幼粒,胡椒粉少许,生粉适量,醋l茶匙,酒1茶匙,用蚝油l茶匙、浅色酱油1茶匙、香油、胡椒粉少许、深色酱油1/2茶匙、上汤或水1/3杯和生粉l茶匙(如用急冻带子,加入鸡粉1/2茶匙)做成芡汁

[制作流程]

①带子洗净,抹干。如带子太厚,可以1只切为2件。加胡椒粉、生粉腌15分钟。

②水3杯烧滚,下醋1茶匙,放下带子煮30秒钟,立即捞起抹干水,泡油。

③下油1汤匙,爆姜,放入带子,下酒炒匀上碟。再下油1汤匙,爆炒红辣椒、蒜茸、冬菇、芹菜,加入芡汁煮滚,淋在带子上。可用炸虾片或生菜切丝伴边。

来源:网络 作者:暂无 更新:2007年3月4日 共[312]位美食爱好者阅读
湖南菜谱 福建菜谱 山东菜谱 浙江菜谱 云南菜谱 天津菜谱
上海菜谱 北京菜谱 广东菜谱 安徽菜谱 四川菜谱 湖北菜谱
淮扬菜谱 海派菜谱 东北菜谱 江苏菜谱 潮汕菜谱 贵州菜谱
清真菜谱 宝宝饮食 家常小菜 满汉全席 饮食健康 布丁街区
饮食文化 特产小吃 菜谱集锦 伊人美食 汤类大全 异国风味
打印此页】 【关闭
输入关键字:
Copyright © 2002-2008 food.cuiwenyuan.com. All rights reserved.
中国E动网提供主机带宽支持 谨以此网站送给所有喜欢美食的朋友们
本站内容部分来源互联网,由崔文远搜集整理 沪ICP备05001870号