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11月9日菜谱：苹果川贝糖水 |
主料：苹果1个 配料:川贝10克、玉竹20克、南北杏10克、干百合70克、冰糖25克 调料：无 制作过程：1、干百合、川贝、玉竹、南北杏清洗干净，沥干水备用 2、苹果销去果皮，切成块 3、锅中加入500毫升清水，大火煮开后放入苹果、百合、川贝、玉竹和南北杏，改小火煮45分钟，之后加入冰糖，至冰糖化开即可 特点:清减脂肪，润肺益脾 |
| 来源：网络 作者：暂无 更新：2007年3月5日 共[270]位美食爱好者阅读 |
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